Gestern war Wiegetag, nach 1,5 Wochen Weight Watchers habe ich 1,6 kg abgenommen. Find's eigentlich okay, aber, es kann auch gern so weiter gehen. :-)
Es läuft soweit gut, ich komme gut mit den Punkten klar und habe nicht das Gefühl auf was verzichten zu müssen. Hoffe, das bleibt auch so. Da ich sowieso gern Obst/Gemüse esse fällt es mir auch im Moment gar nicht schwer mein Essen darauf auszurichten. Fleisch und Wurst brauche ich nicht unbedingt und esse es eh nur selten, das kommt einem bei WW ja sehr entgegen.
Gestern hatte ich Spätdienst und da gab es bei mir, bevor es zur Arbeit ging, Pasta mit gebratenen Champigons und Zwiebeln, bisschen Käse drüber und Basilikum. Ich war satt und glücklich. ;-) Als Nachtisch gab es noch eine Nektarine.
herzlichen Glückwunsch! 1,6 Kilo sind doch ne tolle Leistung und ich denke das motiviert doch auch weiter zu machen.
AntwortenLöschen